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【新登場】国産キヌア 北海道剣淵町産 ８０ｇパック×２個入（けんぶちVIVAマルシェ）
商品名 : 【新登場】国産キヌア 北海道剣淵町産 ８０ｇパック×２個入（けんぶちVIVAマルシェ）
商品コード : 0001
製造元 : けんぶちVIVAマルシェ
価格 : 1,280円（税込）
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【新登場】国産キヌア 北海道剣淵町産 ８０ｇパック×２個入（けんぶちVIVAマルシェ）についてつぶやく
クセが無くプチプチとした食感も楽しいキヌア。 栄養価が高くて低カロリーなため、健康的にダイエットをしたい方などにもオススメの食材です。 世界的な宇宙機関が「２１世紀の主食」と評したことでも知られる食品です。
〜例えば、炊飯器で白米を炊いた場合〜
キヌアを炊くと乾燥した状態よりも４〜５倍程度の大きさになるため、水を多く含んでカロリーが抑えられるというわけです。
そして何より注目すべきは、その栄養価！ 身体の中の塩分を排出するために重要な栄養素であるカリウムが白米の７倍以上。 さらにはカルシウムやマグネシウム、ビタミンB群、食物繊維も多く含み、バランス良く栄養素を取り入れるには非常に有効な食物なのです。
また、タンパク質は２０種の「必須アミノ酸」からできていますが、 そのうち９種が体内で作ることができないもの。 なんと、キヌアにはこの必須アミノ酸が全て含まれているのです。
料理方法が簡単なことも魅力の一つ。
ご飯に混ぜて炊いたり、茹でてサラダにかけたりと気軽に摂取できることも魅力です。
そのままのキヌアをご飯に混ぜて炊くだけで簡単にできる 「キヌアご飯」。 気軽に手間をかけずにキヌアを摂取したい時にはぴったり。
キヌアを茹でておけば、様々なお料理に気軽に活用できます。 様々な料理に使用できる、クセがなくプチプチ楽しい食感のキヌア。 魚やお肉と一緒に炒めたら、栄養バランス良く、ボリュームアップ効果もバッチリ。 ハンバーグやコロッケなどに混ぜるのもオススメ。
混ぜる、かける、和える、どんなお料理にも合わせやすいのが嬉しいですね！ ぜひスーパーフードキヌアを日常の食卓に加えてください！
2019年は過去最多のキヌア収穫量を実現！
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